Hjerte-/ lungehold

Holdet henvender sig til en bred gruppe af patienter med flere forskellige diagnoser og altså ikke kun patienter med hjerte og lunge problematikker.

Det er holdtræning, men med stor individuel hensyn. Det er vigtigt, at hver enkelt deltager træner ud fra egne forudsætninger, styrker og svagheder. Under hver træning indgår styrke-, balance-, koordinations- og konditionstræning.

Står du i en situation, hvor du har mistet styrke eller balance, eller er utryg ved, hvordan du skal træne eller må træne, så er dette hold sikkert noget for dig.

Instruktører: Jonas Madsen

Tidspunkt: Se nærmere på holdplanen

 

Kom på hjerte-/ lungehold i Aarhus

Kontakt klinikken allerede i dag og book tid til hjerte-/lungehold – du vil ikke fortryde det!